Január 16 és 20-a hetében „Egészséghetet” tartottunk óvodánkban.

A hét minden napjára terveztünk valamilyen játékos, változatos, érdekes tevékenységet, melyekben a játékba ágyazott tanulás megvalósulhatott. Minden csoportban a korosztályuknak, képességeiknek megfelelően választottak meséket, verseket az óvó nénik. A mesék között szerepelt pl.: A fogfájós nyuszi, Fésűs Éva: Tüsszentős meséje.

Megkértük a gyerekeket, hogy szüleik segítségével gyűjtsenek össze minden olyan étel csomagolóanyagait, amit a hétvége alatt a családjukkal elfogyasztanak, majd hozzák el az óvodába. Beszélgetéseink során felhívtuk a gyerekek figyelmet a vitaminok pótlásának fontosságára, a zöldségek, gyümölcsök napi szintű fogyasztására, egészségünk védelmére.

Hétfőn: A beküldött csomagolóanyagokat a gyerekekkel szétválogattuk aszerint, hogy egészséges vagy egészségtelen ételeket tartalmazott. Megbeszéltük, hogy miért egészséges és esetleg miért egészségtelen annak a terméknek a túlzott fogyasztása. A reklámújságokból is ilyen képeket válogattunk, amit kivágtunk és közösen plakátot készítettünk a faliújságokra.

Kedden: Vitaminok pótlása volt téma. A szülők által beküldött zöldségeket, gyümölcsöket megneveztük, szétválogattuk, csoportosítottuk. Megszámolgattuk miből, mennyi van. Melyik a több, kevesebb. Milyen színűek. Sorozatokat készítettünk színük, nagyságuk szerint ezáltal matematikai gondolkodásukat is fejlesztettük a gyerekeknek. Természetesen a kóstolás sem maradhatott el. A sokféle gyümölcsökből vitaminsalátát, a zöldségekből sült zöldségeket, narancslét vagy rostos ivólét készítettünk, melyet a gyerekek jóízűen elfogyasztottak. Kóstolgattunk csipkebogyó teát, citromos teát, rostos paradicsomlevet és cékla levet, valamint savanyú káposztát is.

Szerdán: A védőnénik látogatása volt a program. Kriszti néni és Zsófi néni minkét óvoda csoportjaiba látogatást tettek. Felhívták a gyerekek figyelmét a gyerekek szintjén az öltözködésre, a kézmosás fontosságára, a helyes orrfújásra. Mit tegyünk, ha megbetegszünk. Miért fontos a védőoltás.  A gyerekek kipróbálták a kézfertőtlenítő gél használatát és a sztetoszkópot. A védőnénik most sem érkeztek üres kézzel, a gyerekeknek fecskendőkkel, spatulákkal kedveskedtek.

Csütörtökön: Az egészségünk megőrzése volt a fő szempont, e köré építettük a napi programjainkat. A kézmosás fontossága mellett a fogápolás sem elhanyagolható. A Fecske csoportosok látogatást tettek a fogorvos néninél. Megtudhatták a gyerekek, hogy milyen állapotban vannak a fogaik, kellően ápolják-e azokat. A többi csoportban a fogmosás helyes idejét, módját gyakorolták az óvó nénikkel egy szemléltető eszköz segítségével játékos formában, hiszen ők már az előző hetekben részt vettek a fogorvosi rendelő szűrő programján.

Pénteken: Vitamin tornát tartottunk mindkét óvodában. A Cica csoportos óvó néni, Bogi néni zenés mozgásos tornával frissítette fel a gyerekeket. A napi rendszeres mozgás is nagyon fontos ebben az éltkorban és a szabad levegőn töltött idő is hozzájárul egészségünk megőrzéséhez.

Természetesen a csoportszobába, az aula faliújságjára is kikerültek a gyerekek által az „Egészség hét” jegyében készített alkotások, munkák. Minden csoport készített plakátot, de ezen kívül a Pillangó csoportosok fogacskákat ragasztgattak be egy óriásira nyitott szájba. A Süni csoportosok egy kisgyereket ábrázoló képet festettek, aki épp az orrfújást gyakorolja.

Az egészség hét sikeres megvalósításához elengedhetetlen volt az óvó nénik magas szintű felkészülése mellet, a szülők bevonása, támogatása, melyet ezúton is szeretnénk megköszönni nekik. Köszönjük szépen a védőnők látogatását, hogy bemutatóikkal, tanácsaikkal segítették munkánkat!

Perkáta, 2023.01.20.

Rónás Ferencné óvodapedagógus